Rento mieli ja keho

Rento mieli ja keho on helppo meditaation ja kehonhuollon tunti kaikille.

Tunti aloitetaan vapaavalintaisella yrttiteellä ja lyhyellä luontomeditaatiolla, joka on erilainen joka kerta. Tämän jälkeen tehdään yksinkertaisia rentoutumisharjoituksia, venyttelyä ja kehonhuoltoa.

Lapinlahden Lähde, Tallipääty (sisäänkäynti etupihan kautta)

16.1.-23.4.2023

16.1. / 30.1. / 13.2. / 27.2. / 12.3. / 26.3. / 9.4. / 23.4.

Joka toinen ti klo 14.00–15.00

Vapaa pääsy, ennakkoilmoittautuminen nettisivujen kautta

Tapahtumasarja on suomenkielinen