Rörelseglädje för +65: Stolgymnastik

Tuolijumppaa Vuotalon aulassa ruotsiksi! Helmi-maaliskuun tuolijumpissa keskitytään tasapainoon.

Jumppa järjestetään viitenä peräkkäisenä maanantaina alkaen 27.2., aina 27.3. asti. Sinun ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon tai sitoutua osallistumaan joka kerta – tule paikalle silloin, kun se itsellesi sopii. Ryhmää vetää fysioterapeutti.

--

Fortsätt ett aktivt 2023 med oss! Vi erbjuder dig stolgymnastik på svenska med fokus på balans! Du behöver inte binda dig till alla gånger, kom när det passar dig! Gruppen leds av en fysioterapeut.

Måndagar kl.10.30 –11. Träffdatum: 27.2, 6.3, 13.3, 20.3 & 27.3. Nordhusets aula, Mosaiktorget 2, 00980 Helsingfors. Kostnadsfritt – Ingen anmälan.