Runorentoutus

Lämpimästi tervetuloa hengähtämään rentouttavaan runohetkeen Lapinlahden tunnelmalliseen Wanhaan Labraan. Tilaisuuden järjestää runoilija ja valmentaja Annina Loimu.

Anninan lempeässä ohjauksessa voit hetkeksi asettua lepäämään. Keho ja mieli saavat pehmentyä ohjauksen ja runojen siivittäminä. Anninan kirjoittamat leikkisät ja luontoaiheiset runot voivat kutsua läsnäolon äärelle ja irrottaa mielen arjen kiireestä ja kiemuroista. Hermosto saa rauhoittua. Voit nukahtaa, rentoutua tai kuulostella mikä siinä hetkessä tuntuu hyvältä.

Rentoutushetken jälkeen voit halutessasi jäädä juomaan teetä ja keskustelemaan ohjaajan tai osallistujien kanssa. Voit myös lähteä hiljaisuudessa ja omassa tilassasi. Kävely Lapinlahden kauniissa puistossa tai taidenäyttelyiden ihastelu voi olla mukava jatko rentoutuksen jälkeen.

Tähän osallistuaksesi et tarvitse mitään ennakkotietoja. Matot, viltit ja tyynyt löytyvät paikan päältä. Tilaisuus on Pro Lapinlahti mielenterveysseura ry:n avoin ja maksuton tilaisuus, johon kaikki ovat lämpimästi tervetulleita. Huomioithan, että tilaan täytyy kiivetä korkeita portaita.

Voit saapua paikalle 13.45 lähtien ja ottaa oman paikan. Ilmoittautumisia ei kerätä etukäteen vaan osallistujat otetaan saapumisjärjestyksessä ja kaikille pyritään saamaan paikka. Mikäli on paljon osallistujia niin istumapaikoille.

Lapinlahden Lähde, Wanha Labra
27.4. klo 14.00-15.30

Vapaa pääsy